脚のむくみにはメディキュットとサプリで対抗

着圧ソックスで有名なので女性なら誰もが聞いた事がある商品名かもしれませんが、昼間はアパレルの仕事をしているのでソックスは履けないため、寝ながらメディキュットロングを購入。若い頃はむくみとかあんまり気にならなかったけど、さすがに何年も立ち仕事をしていると違和感を感じるようになりました。なんとかしなきゃなあと思いながら月日が経ったあるとき、友人からメディキュットをプレゼントされたのがきっかけでした。

お風呂から上がってソックスを履くと脚がきゅっと引き締まる感じがして、むくみがちな足がすごく気持ちがいいんです。。よく見ると、ふくらはぎからひざ部分、太ももの位置に合わせてソックスの編み目が変化しているんですよね。しばらく使い続けていたんだけど、一足を繰り返し使っていたら洗濯でよれよれになってしまって締め付け感も心もとない感じに。

今までお疲れ様!って処分し、しばらく使っておらず、むくみ解消サプリの選び方ガイドを見て興味があった「するるのおめぐ実」を飲んでました。このサプリを飲んでから脚のパンパンな感じは随分と良くなってきたんですが、さすがにふくらはぎの疲れまでは取れてはくれないので、今度は自分で寝ながらメディキュットも購入しました。これをつけて寝た次の日は、見た目はあんまり変わらないけどすごく脚が軽くなった感じがするんです。

あと、お風呂あがりによくマッサージしてから、寝ながらメディキュットを履くと更にすっきりしていいです。あとは、洗濯すると毛玉とかヨレヨレ感が気になってくるから、理想は2足買ってローテーションしたいところなんですが節約のため一足をヘビロテ状態。

もうちょっとお値段が安ければ3足買って毎日使いたいのになぁとは思いますね。寝ながらメディキュットに類似の安い商品もあるけど、やっぱりこれが一番よさそうなので、余裕が出来たら買い足して毎日使いたいです。

目頭のシワに効果絶大

20代後半の頃より、瞼の下、目頭よりに深いシワが目立っていた私。アレルギー性結膜炎とコンタクト常用によるドライアイ、荒っぽい洗顔の仕方が相まって、皮膚が乾燥してシワが刻まれていったものと思われます。色々な美容液、アイクリームを試していましたが、これといって素晴らしい効果を発揮したものはありませんでした。30半ばを超えてやっと、目元美容液ジプシーにピリオドを打てる商品に出会えました。

ここ半年ぐらい使用してみて非常に効果が感じられたものを紹介したいと思います。サンスター株式会社のエクイタンス ヴァイトロジーのリンクルエッセンス(25ML)です。人工コラーゲンが配合されています。普通のコラーゲンでは分子の大きさが大きすぎて肌に載せても浸透しないという話を聞いていましたので、だったらむしろ人工と言い切っているものの方が効果があるかもしれない、という単純な発想からのお試し。効果は抜群でした。

敏感肌なのでものによっては目の周りが赤パンダになってしまう私ですが、この商品はキワキワまで塗ってもアレルギー反応はありませんでした。テクスチャーはトロっとしていますが、ネバネバするわけでもなくすぐに浸透していきます。香も強くないですし、何しろ翌日の保湿効果とハリの蘇りが実感できる即効性が良かったです。継続して使っていますが、目元だけなので6か月以上持っていることを考えるとコストパフォーマンスも良いと思います。

美容は自分のペースで

私の1日はオゾン水を飲むことから始まります。お水は美容にも便秘にも良いと思います。まずは食生活です。見た目だけではなく中身から綺麗に美しくなれる女性になりたいと食生活には気をつけています。私は好き嫌いが多く食べることもあまり好きではありませんが、できるだけビタミンが多い野菜等をとるようにしています。

野菜ジュースも毎日飲みます♪
朝食後にはヨーグルトが良いと聞いたことがあるので、それも毎日食べています。おかげで便秘知らずです♪お風呂ではリンパマッサージをしています。私は太ももが気になるので特に念入りにしています。血行が良くなりむくみが取れます♪
上がった後はくびれを作るための軽い運動をします。上半身は動かさず腰を回す運動です。

あとは歩く時、電車で立っている時にお腹を少し引っ込めるだけでお腹のポッコリがなくなってきます。そして1番は継続することが大事だと思います。美容ではすぐに効果が出るものは少ないと思うので継続は大切です。無理な運動や食事制限をするのではなく中からすこしずつ綺麗になっていけたらいいなと思います。最近は見た目だけを気にしている方がとても多いので人と比べず、自分は自分のペースで綺麗になっていけたらと思います。